W świadomości wielu liturgiczna modlitwa Kościoła, czyli „Liturgia godzin", uważana jest nadal za modlitwę wyłącznie duchownych i członków wspólnot zakonnych. Tymczasem napomnienie św. Pawła, aby „modlić się nieustannie", odnosi się do wszystkich chrześcijan, a nie tylko do tych, którzy są do tego zobowiązani z tytułu przyjęcia sakramentu święceń lub złożenia profesji zakonnej.
Autor, analizując treść dwóch głównych godzin liturgicznych: „Jutrzni" i „Nieszporów", próbuje wykazać, że „Liturgia godzin" jest doskonałą szkołą modlitwy chrześcijańskiej.
Po tę książkę może sięgnąć każdy, zarówno ten, kto już doświadczył bogactwa modlitwy „Liturgią godzin", jak i ci wszyscy, którzy wciąż jeszcze go nie odkryli, a podążają drogą własnego rozwoju duchowego.